Aktualności Oddziału

Aktualności Oddziału

Środa z profilaktyką – profilaktyka nowotworów męskich

Nowotwory męskie
Najczęstszym nowotworem w obrębie męskich narządów płciowych jest rak gruczołu krokowego (prostaty). Stanowi 15% zachorowań, z tendencją wzrostową.

• Nowotwory jądra stanowią 1,6% nowotworów złośliwych u mężczyzn.
• 70% zachorowań na nowotwory złośliwe jądra występuje między 20 a 39 rokiem życia.
• 25% wszystkich zachorowań na nowotwory jądra dotyczą mężczyzn w wieku 20-44 lat.

Przełamanie wstydu ratuje życie!
Zgłoszenie lekarzowi dolegliwości związanych z intymnymi częściami ciała często wiąże się ze wstydem. Jednak wczesne wykrycie nowotworu w obrębie męskich narządów płciowych daje szansę pełnego wyleczenia lub/i pozwala na zastosowanie mniej inwazyjnego leczenia. W razie niepokojących objawów należy zgłosić się na badanie do lekarza rodzinnego lub poprosić o skierowanie do urologa. Gdzie szukać urologa: https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/GSL/PrzychodnieSpecjalistyczne
Przydatne linki: https://diety.nfz.gov.pl https://
akademia.nfz.gov.pl/8-tygodni-do-zdrowia

Czy wiesz, czym są nowotwory męskie?
Nowotwory męskie to nowotwory dotyczące męskich narządów płciowych: jądra, prącia i gruczołu krokowego (prostaty).

Rak prostaty
Czynniki ryzyka rozwoju raka prostaty:
• wiek – najczęściej występuje w 6-8 dekadzie życia, czyli pow. 60 r.ż.;
• obciążenia rodzinne (rak prostaty w wywiadzie);
• otyłość i dieta wysokotłuszczowa;
• siedzący tryb życia;
• podwyższony poziom androgenów. Niepokojące objawy:
• dolegliwości związane z oddawaniem moczu (częstomocz, trudności w opróżnianiu pęcherza);
• nocne wstawanie, aby oddać mocz- więcej niż raz w ciągu nocy;
• zaburzenia erekcji niemające podłoża emocjonalnego.

Rak jądra
Czynniki ryzyka rozwoju raka jądra:
• wnętrostwo, czyli nie zstąpione jądra do moszny po urodzeniu;
• obciążenia rodzinne ( rak jądra u ojca lub brata);
• zespół Klinefeltera (choroba genetyczna);
• w przeszłości nowotwór zarodkowy w przeciwległym jądrze.
Niepokojące objawy:
• wyczuwalna obecność guzka w jądrze;
• zmiana konsystencji jądra;
• uczucie dyskomfortu lub pobolewania jądra;
• nawracający ból w podbrzuszu;
• obrzęk, płyn w obrębie moszny, uczucie ciężkości w mosznie.

Rak prącia
Czynniki ryzyka rozwoju raka prącia:
• wiek powyżej 55 r. ż;
• brak dostatecznej higieny;
• stulejka;
• infekcje wirusem brodawczaka ludzkiego HPV;
• palenie papierosów;
• leczenie łuszczycy światłem UV. Niepokojące objawy:
• każde przebarwienie, każda zmiana w obrębie prącia;
• trudno gojce się lub niepoddające się leczeniu infekcje w obrębie prącia;
• wyciek ropny;
• powiększenie węzłów chłonnych pachwinowych.

Profilaktyka
Zasadniczą rolę w redukcji ryzyka rozwoju nowotworów odgrywa profilaktyka pierwotna.
• Odżywiaj się zdrowo. Wybieraj produkty bogate w wielonienasycone kwasy tłuszczowe (ryby, olej lniany), jednonienasycone kwasy tłuszczowe (oliwa z oliwek). Pamiętaj o warzywach i owocach bogatych selen, witaminy D, E i betakaroten. Szczególnie wskazane jest spożywanie pestek dyni, słonecznika oraz pomidorów.
• Uprawiaj regularną aktywność fizyczną i unikaj siedzącego trybu życia.
• Rzuć palenie, ogranicz spożywanie alkoholu.
• Zwróć uwagę, czy u twojego dziecka dokonano oceny zstąpienia jąder do moszny i ewentualnego rozpoznania stulejki .
• Wykonuj samobadanie jądra i prącia.
• Pamiętaj o regularnych badaniach profilaktycznych prostaty po 50 r.ż., w przypadku obciążeń rodzinnych wykonaj je po 45 r. ż: (badanie krwi na obecność antygenu sterczowego PSA, badanie per rectum).

Nie bagatelizuj nawet subtelnych objawów choroby. Jeżeli zauważyłeś jakikolwiek z wyżej wymienionych zgłoś się do lekarza.

FILM Z EKSPERTEM – PANOWIE ZOBACZCIE GO KONIECZNIE ! 

ULOTKA-Profilaktyka nowotworów męskich

źródło: Zespół Profilaktyki Zdrowotnej Podlaskiego NFZ